Calma, respira fundo e vem comigo: o primeiro passo é aprender a gostar da sua voz. Sim, eu sei, ela pode não ser o que você sonhou, mas acredite, ela é única e carrega a sua identidade. Sempre aparecem alunos dizendo: “Ah, minha voz é muito grave!”, “Parece de criança!”, ou ainda, “Parece que estou soprando velas toda vez que falo!” E eu sempre respondo: calma, dá pra melhorar!

A boa notícia é que, se você não gosta da sua voz, existem técnicas para isso. E se você já ama sua voz? Maravilha! Dá pra deixar ela ainda mais impactante. Afinal, a voz é uma das principais ferramentas na comunicação e merece cuidado.

Então, anota aí umas dicas de amiga: antes de qualquer apresentação, aqueça a voz. Sabe aquele exercício básico do “rrrrr” com a língua? Faça! Ele aquece as pregas vocais (sim, pregas vocais, viu? Nada de preguiça vocal). Outra coisa: beba água. Não adianta beber litros no dia da apresentação, hidratação é constância!

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Ah, e a minha dica favorita: grave sua própria voz. Sim, grave, escute e não fuja do que vai ouvir. Preste atenção na sua entonação, na pronúncia, no volume, na velocidade… Esse hábito de se observar vai trazer um aprimoramento constante.

No fim das contas, cuidar da voz é um ato de carinho consigo mesmo e com quem te ouve. Bora tratar sua voz com o respeito que ela merece? Afinal, ela é sua marca registrada! E, por favor, sem drama: só cuide direitinho, combinado? Até a próxima!